2022年12月20日 お知らせフィットネススケジュール

１月　フィットネス教室日程表

日頃より日南市体育施設（日南エリア・北郷エリア）をご利用いただき誠にありがとうございます。

１月のフィットネス教室についてとなります。

 

・毎週火曜日と水曜日と木曜日と金曜日

・参加費１回(各教室)５００円

・（火）定員１０名限定・（水、木）定員各１５名程度　・（金）定員１０名程度　※事前予約をお願いします

・場所は日南市多目的体育館

 

・詳細は下記をクリック！！

 

　　日程表　→→　Ｒ５．１月　フィットネス教室日程表

 

（火）セルフコンディショニング　→→　セルフコンディショニング

 

（水）チェアヨガ　　→→　チェアヨガ

 

（水）ベーシックヨガ　→→　ベーシックヨガ

 

（木）リラックスＹｏｇａ・ＺＵＭＢＡ　→→　リラックスＹｏｇａ・ＺＵＮＢＡ

 

（金）ヨガフロー　→→　ヨガフロー

 

※各教室開催について、新型コロナウイルス感染症の感染拡大防止策の影響により内容の変更が発生する場合がございます。